1 serving (100 grams) contains 124 calories, 4.7 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 25.1 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
248 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.8 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 50.2 g | 18% | |
| 食物繊維 | 7 g | 25% | |
| 糖質 | 1 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 154 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 全粒小麦パスタ、茹でた
Vollkornnudeln Gekochtは、一般的にデュラム小麦から作られた栄養価の高い全粒粉のパスタです。伝統的なイタリア料理に由来し、これらのハートフルな麺には栄養素が豊富に含まれており、食物繊維、ビタミン、ミネラルの豊富な源となっています。そのしっかりとした食感はさまざまなソースと美しく調和し、どんな食事にも合う多機能な料理となっています。健康面では、消化をサポートし安定したエネルギーレベルを維持するために役立ち、通常のパスタにとって優れた選択肢となっています。フレッシュなペストに和えたり、クラシックなマリナーラソースと一緒に提供されたりするか、Vollkornnudeln Gekochtはどんなパスタ愛好家にも美味しく、健康を意識した選択肢となります。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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