1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
47.6
タンパク質
4.8
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 肉串
ヴレースピースは美味しいオランダのミートスケワーで、典型的にはマリネした牛肉、豚肉、または鶏肉のピースを使用して、完璧に焼き上げます。これらのおいしい一口サイズの料理には、芳香のスパイスと新鮮なハーブのブレンドがよく取り入れられ、風味が引き立ちます。伝統的なオランダのバーベキュー発祥のヴレースピースは、集まりや屋外でのお祭りに最適です。タンパク質が豊富な選択肢を提供しますが、マリネ液のナトリウム含有量と調理方法に注意してください。揚げることで余分なカロリーが追加される可能性があります。友人や家族が一緒に楽しむ、おいしく満足感のあるおやつとして、適度に食べてください！
