1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
16.7
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 酢ベースのコールスロー
酢ベースのコールスローは、シュレッドキャベツ、ニンジン、そして風味豊かな酢ドレッシングが特徴のクラシックな副菜に新鮮なアプローチです。アメリカ料理が発祥で、このコールスローは、通常、クリーミーなバリエーションよりも軽やかでピリッとした味わいが特徴です。リンゴ酢、マスタード、そして少しの甘みなどの材料で作られ、カロリーを抑えつつも味わい深さがあります。新鮮な野菜から栄養素や食物繊維をたっぷり摂取できるので、健康的な付け合わせを求める人に最適です。次回のバーベキューでその歯ごたえとピリッとした味わいをお楽しみください！
