1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
228.6
カロリー
7.1
タンパク質
38.1
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 38.1 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベトナムの春巻き
ベトナムの春巻きは、ベトナム発祥の美味しく新鮮な料理で、活気に満ちた味と健康的な食材で有名です。ごはんのペーパーで包まれたこれらの巻物は、通常、サクサクとした野菜、ハーブ、エビ、鶏肉、または豆腐などさまざまな食材で満たされています。彼らはしばしば酸味のあるディッピングソースと一緒に提供され、それぞれの一口が楽しい体験になります。栄養豊富で低カロリーなので、軽食やおやつに最適です。健康的な選択肢を堪能しながら、ベトナムの新鮮な味を楽しんでください！
