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ベトナムのライスロール

ベトナムのライスロール

Appetizer

商品評価: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
317.5
カロリー
9.5
タンパク質
55.6
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

73.3%
12.5%
14.2%
脂質: 43 cal (14.2%)
タンパク質: 38 cal (12.5%)
炭水化物: 222 cal (73.3%)

About ベトナムのライスロール

ベトナムのライスロールは、活気あるベトナムの通りから来た魅力的で爽やかな料理です。これらのロールは、繊細なライスペーパーで包まれた新鮮な材料のアレイで満たされており、サクサクした野菜、ハーブ、エビや豆腐などのプロテインオプションが含まれています。濃厚なピーナッツソースやホイシンソースと一緒に提供されることが多く、味と食感の完璧なバランスを提供します。栄養価が高くカロリーが低いベトナムのライスロールは、軽やかで満足感のある食事の選択肢であり、一日中いつでも健康的な選択肢です。一口ごとにベトナムの味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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