1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
11.9
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベトナムのプレーンなフワフワのパンケーキ
ベトナムのふんわりとしたパンケーキは、美味しくて軽やかなおやつであり、Bánh Bột Lọcとして知られています。米粉、水、塩から作られたシンプルなブレンドで、これらのパンケーキは軽やかで微妙に塩味が効いています。ベトナム発祥で、通常はさまざまな具材と一緒に提供されますが、プレーンバージョンはふんわりとした食感を引き立てます。新鮮なハーブとピリッとしたディッピングソースと一緒に楽しまれることが多く、グルテンフリーであり、伝統的なパンケーキに比べてより健康的な選択肢です。美味しく栄養価の高いベトナムの文化を満喫してください！
