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ベトナム風麺サラダ

ベトナム風麺サラダ

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
330.2
カロリー
7.5
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 5.7 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 235.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.2%
9.9%
27.9%
脂質: 84 cal (27.9%)
タンパク質: 30 cal (9.9%)
炭水化物: 188 cal (62.2%)

About ベトナム風麺サラダ

ベトナム風のヌードルサラダは、活気あふれる味と食感を楽しむことができる爽やかな一品です。米線のような細麺を使用し、レタス、人参、もやしといったシャキシャキとした野菜、そしてグリルチキン、エビ、または豆腐などの肉料理が入っています。ベトナムの活気あふれるストリート発祥のこのサラダは、一般的には魚醤、ライム、ミント、そしてパクチーなどの新鮮なハーブで味付けされます。おいしいだけでなく、低カロリーで栄養価が豊富なため、軽やかで健康的な食事に最適な選択肢です。ひと口ごとに味のハーモニーと新鮮な食材の食感をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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