1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
28.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ベトナム風ココナッツミルクカレー
ココナッツミルクの入ったベトナムカレーは、東南アジアのおいしい味を楽しめる料理です。このハートフルな一品には、鶏肉や牛肉などのやわらかい肉片が、ターメリック、レモングラス、ジンジャーなどの香り高いスパイスが効いた濃厚なココナッツミルクベースで煮込まれています。ジャガイモや人参などの根菜類がコクをプラスし、新鮮なハーブが活気を与えます。このカレーは、通常はご飯や麺と一緒に楽しまれ、満足感のある食事となります。野菜からの栄養素やココナッツミルクからの健康的な脂肪が凝縮されており、心を温める慰めと栄養価の高い選択肢となっています。ベトナムの躍動的な味を堪能してください！
