Blog Research API Download App
ベトナム風ボウル

ベトナム風ボウル

Lunch

商品評価: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
304.1
カロリー
13.5
タンパク質
33.8
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 20.3 mg 6%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 5.4 g
タンパク質 13.5 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.5 mg 3%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.3%
19.3%
32.5%
脂質: 90 cal (32.5%)
タンパク質: 54 cal (19.3%)
炭水化物: 135 cal (48.3%)

About ベトナム風ボウル

ベトナムボウルは、ベトナムの味と伝統を祝う活気に満ちた料理です。この美味しい料理は、もちもちしたジャスミンライスまたはライスヌードルをベースにし、サクサクのレタス、香り高いハーブ、サクサクのもやしなどの新鮮な野菜をトッピングしています。各ボウルには、グリルチキン、ジューシーな豚肉、または豆腐などのマリネされたタンパク質がしばしば添えられ、風味豊かで旨味のあるソースでパックされています。新鮮な食材が溢れるベトナムボウルは、感覚のためのご馳走だけでなく、健康的な選択肢でもあります。必須栄養素が豊富でカロリーが低いです。美味しい一口を楽しんで、ベトナム料理の真髄にどっぷり浸ってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.