1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ベトナム風牛肉
ベトナムビーフは、ベトナム料理の多くの料理で中心的な役割を果たす、風味豊かで多才な食材です。通常は脂ののった部位から取られ、香草、ニンニク、スパイスでマリネされることが多く、豊かな味を引き立てます。ベトナムの活気ある料理文化に起源を持ち、フォー（Pho）やブーロックラック（Bo Luc Lac）などの象徴的な料理で光ります。タンパク質と必須栄養素が豊富に含まれ、筋肉をサポートしますが、トリミングすると比較的リーンな部位となります。グリルしたり、炒めたり、出汁で煮込んだりして楽しむことができ、贅沢さと栄養のバランスがとれた愉快な食事となります。ベトナムビーフのよりどころを感じながら、本物のベトナムの味を堪能してください！
