ベトナムのバインベオ

ベトナムのバインベオ

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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331.2
カロリー
9.5
タンパク質
56.8
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
331.2
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 56.8 g 20%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 94.6 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

64.8%
10.8%
24.4%
脂質: 85 cal (24.4%)
タンパク質: 38 cal (10.8%)
炭水化物: 227 cal (64.8%)

About ベトナムのバインベオ

ベトナムのバインベオは、ヒュー市沿岸地域の美味しい蒸し米ケーキで、繊細で透明なテクスチャを作る、簡単な米粉と水のブレンドから作られます。バインベオは、風味豊かなみんなえび、カリカリの豚の皮、新鮮なハーブをトッピングしており、一口食べるたびに独特の味の爆発を提供します。伝統的には、酸味のある魚醤と一緒に提供され、ベトナム料理のエッセンスを体現しています。軽く栄養価の高いバインベオは、低カロリーでタンパク質が豊富な満足感のあるスナックを提供し、いつでも楽しめる健康的な選択肢です!