1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
14.3
タンパク質
47.6
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベトナムロール
ベトナムロールは、ベトナム料理の美味しく新鮮な楽しみであり、エビ、豚肉、新鮮なハーブ、そしてサクサクした野菜を詰めた米紙包みが特徴です。この料理は風味豊かでありながら、栄養価も高く、健康的な選択肢となっています。カロリーが低く、タンパク質が豊富なベトナムロールは、味と食感のバランスがとれていて、さわやかな食事や軽食として最適です。酸味のあるディッピングソースと一緒に提供されることが多く、一口ごとに味わいを引き立てます。ロールごとにベトナムの味を楽しんでください！
