1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
71.0
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ベトナムの緑豆の甘味
ベトナムのモンゴビーンスィートは、細かく挽いた緑豆、ココナッツミルク、砂糖を使用して作られる伝統的な美味しいデザートです。ベトナムの賑やかな通りから生まれたこの甘味は、東南アジア料理の本質を体現しています。たんぱく質や食物繊維が豊富で、多くのデザートよりもカロリーが控えめな健康的な選択肢となっており、過度なカロリーを摂取することなくエネルギーを提供します。お祝い事の際や慰めのスナックとしてよく楽しまれ、滑らかな食感とわずかな甘みが愛される贅沢なおやつです。この栄養価の高い美味しさをぜひ体験してください！
