1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 785.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About Viande rouge
ヴィアンド・ルージュは、通常、牛、羊、またはヤギから供給される豊かで風味豊かな肉の一切れです。その深みのある赤い色合いで知られるこのタンパク質豊富な食材は、古典的なフランス料理からヘルシーな地中海料理まで、世界中の料理に欠かせない存在です。鉄分や必須栄養素の素晴らしい源である一方、健康上の懸念と関連があるため、摂取量は適度に抑えることが重要です。ヴィアンド・ルージュの大胆な風味を楽しんで、バランスの取れた食事を心掛けながら、その料理の多様性を堪能してください。
