1 serving (150 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
630.9
カロリー
9.5
タンパク質
78.9
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 78.9 g | 28% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 157.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ベトコーク
ベトコークは、伝統的な南アフリカの揚げパンであり、おいしい食べ物としてよく楽しまれる。小麦粉、酵母、水などのシンプルな材料から作られ、一般的にはひき肉を詰めたり、甘いジャムをトッピングしたりする。アフリカーンス料理に起源を持つベトコークは、共同食事と家庭料理の精神を体現している。パリパリとした外皮と柔らかくふんわりとした内部を持つこの美味しい料理は、油で揚げているため、適度に楽しむことが重要である。路上の食の人気や手作りの楽しみとして、ベトコークは南アフリカ文化の愛される定番料理である。
