1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
5.7
タンパク質
60
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 71.4 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About バーミセリライス
ビーフンライスは、多くのアジア料理に見られる楽しい定番料理であり、特にベトナム料理やタイ料理でよく見られます。この細くて繊細なライスヌードルは、米粉と水で作られており、食事制限をしている人にとってグルテンフリーの代替品となっています。炭水化物が豊富で、ビーフンライスは忙しい生活に適したエネルギー源を提供します。サラダやスープ、炒め物などでよく楽しまれ、新鮮な野菜やヘルシーなタンパク質との相性が良いです。カロリーが低い一方、食べ過ぎに注意して適量を守ることが重要です。ビーフンライスで食事を引き立て、汎用性と伝統が融合した料理をお楽しみください！
