ビーフン

ビーフン

Grain

商品評価: 77/100

1 serving (56 grams) contains 204 calories, 4.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 44.8 grams of carbohydrates.

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815.4
カロリー
16.4
タンパク質
179.2
炭水化物
1.3
脂質

栄養情報

1 カップ (224g)
カロリー
815.4
% 日量*
全脂質 1.3 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 22.4 mg 0%
炭水化物総量 179.2 g 65%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 1.1 g
タンパク質 16.4 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 44.8 mg 3%
鉄分 3.4 mg 18%
カリウム 112 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

90.3%
8.3%
1.5%
脂質: 11 cal (1.5%)
タンパク質: 65 cal (8.3%)
炭水化物: 716 cal (90.3%)

About ビーフン

ドライバミセリ麺は、繊細で細い米麺で、主にベトナム料理やタイ料理で知られる東南アジア料理の由来です。米粉と水などのシンプルな材料で作られ、グルテンフリーで低脂肪なので、どんな食事にも健康的な選択肢です。炭水化物がたっぷり含まれており、スティリーフライ、サラダ、スープに最適で、素早いエネルギー源として役立ちます。今日は、キッチンでドライバミセリ麺の多様性と楽しい食感をお楽しみください!