1 serving (100 grams) contains 296 calories, 18.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
704.8
カロリー
42.9
タンパク質
8.3
炭水化物
54.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
704.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 54.8 g | 70% | |
| 飽和脂肪 | 33.3 g | 166% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 133.3 mg | 44% | |
| ナトリウム | 52.4 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 8.3 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.2 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1142.9 mg | 87% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ベルカパネール
Verka Paneerは、新鮮な牛乳から作られたおいしいインドのカッテージチーズです。そのクリーミーなテクスチャーと穏やかな味わいで知られており、パニールティッカからパラックパニールまで、多くのインド料理で欠かせない存在です。タンパク質、カルシウム、必須ビタミンが豊富に含まれており、低炭水化物で栄養価が高いVerka Paneerは、食事に素晴らしい補給を提供します。その多様性から、菜食主義者や健康志向の食事に最適です。Verka Paneerの濃厚な味わいにぜひ酔いしれ、今日からあなたの料理体験を高めてください！
