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まぐろの天べり

まぐろの天べり

Seafood

商品評価: 66/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 29.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
456.7
カロリー
69.7
タンパク質
0
炭水化物
19.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
456.7
% 日量*
全脂質 19.2 g 24%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 120.2 mg 40%
ナトリウム 961.5 mg 41%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 69.7 g 139%
ビタミンD 480.8 mcg 2404%
カルシウム 24.0 mg 1%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 721.2 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
61.7%
38.3%
脂質: 172 cal (38.3%)
タンパク質: 278 cal (61.7%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About まぐろの天べり

ヴァントレーシュ・ドゥ・トンは、フランス料理の豊かな伝統から来る楽しい料理の楽しみです。このプレミアムなマグロのお腹は、そのなめらかな食感と深い味わいで有名であり、高級料理における貴重な食材として評価されています。高品質のタンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれているヴァントレーシュ・ドゥ・トンは、口の中を楽しませるだけでなく、心臓の健康をサポートします。グリルで楽しんだり、サラダに入れたり、パスタに贅沢なアクセントとして加えたりしてみてください。こちらの絶品をゆっくりと堪能し、味と栄養が融合したヴァントレーシュ・ドゥ・トンとともに、食事体験をさらに高めてください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.