1 serving (135 grams) contains 225 calories, 37.9 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
栄養情報
カロリー |
225.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.4 g | ||
| コレステロール | 118.8 mg | 39% | |
| ナトリウム | 504.9 mg | 21% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 37.9 g | 75% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 13.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 5.0 mg | 27% | |
| カリウム | 510.3 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 鹿肉
鹿肉は、鹿から得られる脂肪分の少ない風味豊かな肉で、豊かなゲームの味とやわらかい食感が特徴です。世界中のさまざまな料理から発祥し、特にヨーロッパや北米料理で楽しまれており、シチューやソテー、グリル料理によく使われます。高品質のタンパク質が詰まっており、ビーフよりも脂肪やカロリーが少ないため、肉好きには健康的な選択肢です。鉄やBビタミンなどの必須栄養素が豊富で、全体的な健康を促進します。料理愛好家であるか、栄養価の高い選択肢を探している場合でも、鹿肉はどんな食事にも個性的なアクセントを加えるおいしい選択肢です。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 鹿肉 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
