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鹿のひき肉

鹿のひき肉

Meat

商品評価: 72/100

1 serving (113 grams) contains 159 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
331.3
カロリー
45.8
タンパク質
0
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.4g)
カロリー
331.3
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 7.3 g 36%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 125.0 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 45.8 g 91%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 22.9 mg 1%
鉄分 7.9 mg 43%
カリウム 662.5 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
54.9%
45.1%
脂質: 150 cal (45.1%)
タンパク質: 183 cal (54.9%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 鹿のひき肉

鹿ひき肉は、鹿から収穫したリーンで栄養価の高い肉であり、豊かな風味とキッチンでの汎用性で称賛されています。北アメリカやヨーロッパなどさまざまな料理の伝統に由来し、バーガーやタコス、シチューなどのハートウォーミングな料理に最適です。豊富なタンパク質を含み、従来の牛肉と比べて脂肪とカロリーが少なく、心臓にやさしい代替肉です。さらに、鉄や亜鉛などの不可欠なビタミンやミネラルが豊富です。味と栄養が融合した鹿ひき肉で、お食事を格上げしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.