1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
35.3
タンパク質
29.4
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 鹿肉のファヒータ
鹿のファヒータは、古典的な料理の斬新なアレンジで、ジューシーなリードウィン様のストリップを使って、ゼスティなライムジュースとスモーキースパイスのブレンドでマリネしています。テックス・メックス料理発祥のこのファヒータは、鮮やかなピーマンと玉ねぎがたっぷり入っており、活気あふれるフレーバーのメドレーを作り出します。鹿肉は、おいしいだけでなく脂肪が少なく、タンパク質が多く、伝統的な牛肉に比べてヘルシーな選択肢となります。アボカドやサルサなどの新鮮なトッピングと一緒に温かいトルティーヤに盛り付けられると、鹿のファヒータは栄養たっぷりで満足感のあるディナーを楽しむ絶好の方法となります！
