ベジタリアン・サンドイッチ

ベジタリアン・サンドイッチ

Lunch

商品評価: 77/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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352.9
カロリー
14.1
タンパク質
52.9
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 5.9 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 411.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

60.0%
16.0%
24.0%
脂質: 84 cal (24.0%)
タンパク質: 56 cal (16.0%)
炭水化物: 211 cal (60.0%)

About ベジタリアン・サンドイッチ

ベジタリアンサンドイッチは、植物性の良さを称賛する新鮮で活気に満ちた素材が絶妙にブレンドされたおいしい一品です。パリパリのレタス、ジューシーなトマト、サクサクのきゅうり、クリーミーなアボカドがたっぷり詰まったこのサンドイッチは、一口噛めばフレーバーが溢れ出します。様々な料理から発展したこのサンドイッチは、焼き赤パプリカとピリリとしたハムスを組み合わせることで、グローバルなアプローチを提供しています。美味しいだけでなく、食物繊維や必須栄養素が豊富なヘルシーチョイスであり、栄養価の高い食事を求める人に最適です。昼食や軽食に、身体をエネルギーチャージしつつ味蕾を満足させる、満足感のある選択肢です。