1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
4.7
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜タイカレー
野菜のタイカレーは、ビビッドで芳香豊かな料理で、パプリカ、ブロッコリー、人参などの新鮮な旬の野菜が、香り高いココナッツミルクベースのソースでじっくりと煮込まれています。タイ発祥のこのカレーは、レモングラス、生姜、ターメリックなどのスパイスがハーモニーをなし、愉快なフレーバーの爆発を生み出しています。必須ビタミンや栄養素がたっぷりと詰まった、ジャスミンライスや麺と一緒によく食べられる、栄養満点の食事です。ココナッツミルク由来の健康的な脂肪が豊富ですが、食事法に合わせて調整することもできるので、ベジタリアンや健康意識の高い食通にとっても美味しい選択肢となっています。
