1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
4.7
タンパク質
37.7
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About お野菜グレービーとご飯
野菜のグレイビーとライスは、鮮やかで心地よい料理で、豊かで風味豊かなグレイビーで煮込まれた新鮮な野菜の盛り合わせを結集しています。インド料理の発祥地であるこの料理は、クミン、ターメリック、ガラムマサラなどのスパイスが入り、ニンジン、豌豆、ピーマンの自然な味を引き立てています。フカフカのバスマティライスの上に提供され、口の中を喜ばせるだけでなく、ビタミンと食物繊維が詰まった栄養たっぷりな食事を提供しています。この健康的な組み合わせは、ハートフルなベジタリアンオプションを求める人々にとって素晴らしい選択肢であり、一口ごとに味と健康を祝う食卓となります。
