野菜カレー

野菜カレー

Dinner

商品評価: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
カロリー
4.7
タンパク質
28.3
炭水化物
6.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 6.6 g 8%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.7 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

59.1%
9.8%
31.0%
脂質: 59 cal (31.0%)
タンパク質: 18 cal (9.8%)
炭水化物: 113 cal (59.1%)

About 野菜カレー

野菜カレーは、パプリカ、人参、エンドウ豆、カリフラワーなどの新鮮な野菜を一堂に集め、クミン、コリアンダー、ターメリックなどの芳香スパイスが豊かに溶け込んだ、活気ある風味豊かな料理です。南アジア料理発祥のこの楽しいカレーは、心地よさだけでなく、栄養分や食物繊維もたっぷりと含まれており、どんな食事にも健康的な選択肢となっています。その汎用性から、ご飯と一緒に楽しむこともできますし、温かいナーンと合わせてもおいしくいただけ、満足感のある味わいとカラフルなビジュアルプレゼンテーションを提供します。野菜カレーの良さを堪能しましょう──健康と風味が一口ごとに融合する瞬間を!