1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜ミックスカレー
野菜ミックスカレーは、ニンジン、エンドウ豆、パプリカ、ほうれん草などの新鮮な野菜のコンビネーションから溢れるフレーバーを楽しむことができる、鮮やかで栄養価の高い料理です。これらの野菜は、クミン、ターメリック、コリアンダーなどの芳香スパイスが織り成す豊かなブレンドで煮込まれています。インド料理発祥のこのハーティなカレーは、味蕾を満足させるだけでなく、低カロリーでビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富な健康的な一品です。温かいご飯やフカフカのナーンと一緒に出されるか、野菜ミックスカレーは、カラフルで栄養満点の選択肢であり、あなたの食卓に安らぎと栄養をもたらしてくれます。
