1 serving (85 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
194.4
カロリー
13.9
タンパク質
8.3
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 13.9 mg | 4% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 8.3 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 13.9 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 138.9 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 玉ねぎとほうれん草入りエッグホワイトフリタータ
ベジーズ・メイド・グレートのエッグホワイトスパナッチ・フリタータは、活力に満ちた栄養豊かな食材で作られた美味しい料理です。ふんわりとした卵白、新鮮なほうれん草、実際の野菜を使用し、地中海風味のブレンドで、味蕾を喜ばせます。低カロリーでたんぱく質が豊富であり、健康的な朝食やスナックに最適な選択肢となっています。一口ごとに、野菜の恩恵を楽しむ罪悪感のない方法で、一日をスタートする栄養豊かな活力を得ることができます。ベジーズ・メイド・グレートの良さを体験してください！
