1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜カレー
ベジカレーは、味と栄養が満ち溢れた活気に満ちた料理です。ニンジン、エンドウ豆、パプリカなど季節の野菜をカラフルに盛り込み、クミン、コリアンダー、ターメリックなどのスパイスを取り入れ、インド料理を感じさせる愉快な組み合わせを提供します。このカレーは美味しさだけでなく、ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、心臓に良い選択肢です。低カロリーで味わい深いベジカレーは、体と口腔を満足させる栄養満点の食事を求める人に最適です。ご飯の上にかけたり、温かいナンと一緒に楽しんで、完全な体験をしてください！
