1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
381.0
カロリー
14.3
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジワンタン
ベジワンタンは、キャベツ、人参、キノコなどの新鮮でシャキシャキした野菜を具材にした、風味豊かに調味されたおいしいダンプリングです。中国料理発祥のこの楽しいひと口サイズの料理は、一般的に蒸したりパン焼きしたりして、サクサクした食感やしっとりとした食感を楽しむことができます。ビタミンや栄養素が豊富で、ヘルシーな代替食として重たい料理にいい選択肢です。軽いスナックや前菜として最適です。風味豊かなディッピングソースと一緒に楽しんで、料理体験をグレードアップしましょう！
