1 serving (245 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
145.6
カロリー
6.8
タンパク質
27.2
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 466.0 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 27.2 g | 9% | |
| 食物繊維 | 6.8 g | 24% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 6.8 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.3 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 582.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジトマト黒豆スープ
ベジトマトブラックビーンスープは、新鮮なトマト、やわらかい黒豆、そして活気ある野菜のブレンドがたっぷり詰まったハーティーで風味豊かなスープです。古典的なメキシコ料理に影響を受けたこのスープは、豊かなスパイスと栄養豊富な食材で満ちあふれています。タンパク質と食物繊維が豊富であり、おいしいだけでなく、健康目標をサポートする栄養価の高い選択肢です。カロリーが低く、味わいが豊かなベジトマトブラックビーンスープは、居心地の良い食事や軽いランチに最適です。内側から温まるこの快適な良さを味わってください！
