1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
6.4
タンパク質
64.0
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 6.4 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜寿司
ベジ寿司は、伝統的な日本料理に斬新で活気にあふれたアプローチであり、海苔と寿司飯で包まれた新鮮な野菜の品々を見事にアピールしています。クリスプなきゅうり、クリーミーなアボカド、カラフルなピーマン、漬物の大根などの素材が豊富に使われ、見事に巻かれています。低カロリーで栄養豊富な料理として、ベジ寿司にはビタミン、ミネラル、食物繊維がたっぷり含まれており、軽食を楽しみたい人にとって健康的な選択肢となっています。さらに、大豆ソースやワサビなどの風味豊かな付け合わせと一緒に提供されることが多く、食事を引き立ててくれます。今日はベジ寿司の良さに浸ってみてください！
