ベジスプリングロール

ベジスプリングロール

Appetizer

商品評価: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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360.6
カロリー
9.6
タンパク質
60.1
炭水化物
7.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
360.6
% 日量*
全脂質 7.2 g 9%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 721.2 mg 31%
炭水化物総量 60.1 g 21%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 7.2 g
タンパク質 9.6 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 96.2 mg 7%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 360.6 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

70.0%
11.2%
18.9%
脂質: 64 cal (18.9%)
タンパク質: 38 cal (11.2%)
炭水化物: 240 cal (70.0%)

About ベジスプリングロール

ベジ・春巻きは、アジア風のデライトな一品で、サクサクで繊細な外皮に、ニンジン、キャベツ、パプリカなどの新鮮な野菜のカラフルなミックスが詰まっています。米ペーパーまたは薄いパイ生地で包まれ、しばしば風味を引き立てるピリッとしたディップソースと一緒に提供されます。低カロリーで高繊維のため、ヘルシーなスナックや前菜として最適で、軽い食事を求める人に最適です。ビタミンやミネラルが豊富で、ベジ・春巻きは味蕾を満足させるだけでなく、体に栄養を与え、罪悪感なく楽しめる一品です!