1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
126.2
カロリー
4.7
タンパク質
23.7
炭水化物
1.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.6 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 野菜シシケバブ
ベジシシケバブは、地中海料理の新鮮な味を称賛する、活気に満ちた風味豊かな料理です。ピーマン、ズッキーニ、きのこ、さくらんぼトマトなど、たくさんのカラフルな野菜を串刺しにし、一口食べると新鮮さが満ち溢れます。ハーブとスパイスの混合物でマリネされたこれらのケバブは、おいしいだけでなく、栄養価も高く、どんな食事にも健康的な選択肢となります。完璧に焼き上げられたこれらのケバブは、自然な甘さを引き立てる煙の風味を提供します。バーベキューや健康的な平日のディナーに最適であり、ベジシシケバブは植物性食事を楽しむ素晴らしい方法です。
