1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジタブルサンドイッチ with フムス
ベジサンドイッチは、新鮮なフレーバーと食感が満ちあふれ、活力に満ちた健康的な味わいです。キューカンバーや熟したトマト、サクサクのパプリカがたっぷり入っており、全粒粉のパンの間に詰められています。プロテインたっぷりのひよこ豆から作られたクリーミーなヒュムマスはリッチな味をプラスし、必須ビタミンやヘルシーな脂肪を提供します。中東料理発祥のこのサンドイッチは、味蕾を満足させるだけでなく、バランスのとれた食事を促進し、素早いランチや栄養価の高いおやつに最適です。栄養価だけでなくおいしさも兼ね備えた、罪悪感のないお楽しみをどうぞ！
