野菜麺

野菜麺

Vegetable noodles - Dinner

商品評価: 78/100

1 serving (160 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 38.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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209.6
カロリー
8.0
タンパク質
38.6
炭水化物
2.5
脂質

栄養情報

1 カップ (160g)
カロリー
209.6
% 日量*
全脂質 2.5 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0.6 g
コレステロール 52.8 mg 17%
ナトリウム 388.8 mg 16%
炭水化物総量 38.6 g 14%
食物繊維 3.7 g 13%
糖質 1.1 g
タンパク質 8.0 g 16%
ビタミンD 6.4 mcg 32%
カルシウム 30.4 mg 2%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 59.2 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

73.9%
15.3%
10.8%
脂質: 22 cal (10.8%)
タンパク質: 32 cal (15.3%)
炭水化物: 154 cal (73.9%)

About 野菜麺

ベジーヌードルは、新鮮なズッキーニ、ニンジン、ほうれん草などの野菜から作られた、伝統的なパスタの斬新な栄養たっぷりなバリエーションです。さまざまなアジア料理に由来し、これらのヌードルはただ味のバリエーションを提供するだけでなく、カロリーが低くグルテンフリーの代替品を提供します。必須ビタミンやミネラルがたっぷり詰まったベジーヌードルは、野菜摂取量を増やすおいしい方法で、満足できる食事を楽しむことができます。炒め物や軽いサラダに最適で、健康的な食事を簡単で楽しいものにする多目的な選択肢です。ベジーヌードルのボウルに飛び込んで、そのおいしさを楽しんでください!