1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジモモ
ベジモモは、チベットとネパールの活気ある料理に由来する魅力的なダンプリングです。キャベツ、人参、エンドウなどの新鮮な野菜の味わい深いミックスで詰められており、これらの蒸し料理は栄養価が高く満足感があります。カラフルな具材が包まれており、軽食やスナックに最適なヘルシーな選択肢です。食物繊維とビタミンが豊富で、ベジモモはヒマラヤ料理の温かい風味を堪能しながら罪悪感なく楽しむには最適です。スチーム調理したり、スパイシーなディッピングソースと一緒に召し上がるなど、忘れられない食の体験をお楽しみください！
