1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
15.8
タンパク質
47.3
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 11.0 g | 39% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジーローフ
ベジーローフは、さまざまな野菜、豆類、穀物を組み合わせたおいしい栄養豊富な料理で、ハーティーな焼き物です。クラシックなミートローフに影響を受けたこちらの植物性の代替品には、レンズマメ、にんじん、パプリカ、オーツ麦などの材料が使用されており、風味豊かなハーブやスパイスで調味されています。ベジタリアンの料理から生まれたこの料理は、たんぱく質、食物繊維、必須ビタミンが豊富であり、栄養価の高い食事を楽しみたい人におすすめです。さらに、飽和脂肪が少なく、コレステロールゼロであり、罪悪感なく快適な食事を楽しみたい人にも対応しています。家族の夕食や食事の準備に最適なベジーローフは、植物性ライフスタイルを楽しむおいしい方法です！
