1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜フラットブレッド
ベジーフラットブレッドは、季節の野菜のカラフルなメドレーがクリスプで焼きたてのフラットブレッドに重ねられた、魅力的で健康的な料理です。地中海料理発祥のこの活気ある創作品には、焼きパプリカ、ズッキーニ、ほうれん草などの食材が使われ、すべてフェタチーズのふりかけとオリーブオイルのトッピングで仕上げられています。ビタミンや食物繊維たっぷりで、ベジーフラットブレッドは罪悪感なく楽しむことができる贅沢なおやつであり、軽い昼食や満足感のあるスナックに最適です。栄養価の高い良さを体に取り入れながら、豊かな味わいを楽しんでください！
