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野菜エッグロール

野菜エッグロール

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
カロリー
11.1
タンパク質
55.6
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
416.7
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 5.6 g
タンパク質 11.1 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.3%
10.6%
36.0%
脂質: 150 cal (36.0%)
タンパク質: 44 cal (10.6%)
炭水化物: 222 cal (53.3%)

About 野菜エッグロール

ベジエッグロールは、サクサク感と風味の見事な融合で、おやつや前菜に最適です。キャベツ、人参、ピーマンなどの新鮮な野菜をたっぷりと詰めた、軽やかでサクサクしたペーストリーで包まれたロールです。伝統的なアジア料理に由来し、一口ごとに満足感のあるパリパリ感を提供します。健康的な食材に焦点を当てており、飽和脂肪が少なく、ビタミンが豊富であり、どんな食事にも適した健康的な選択肢です。温かい状態でしょう油につけて楽しむか、冷たい状態で提供されるかにかかわらず、新鮮な庭の野菜の味を楽しむおいしい方法となっています!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.