1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
7.1
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 428.6 mg | 142% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 7.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ベジエッグカップ
ベジエッグカップは、どんな時間でも最適な美味しく栄養価の高い朝食オプションです。ほうれん草、パプリカ、トマトなどの新鮮な野菜がたっぷり詰まった、タンパク質豊富な卵で満たされた各カップは、朝の健康的なスタートに最適です。クラシックなブランチ料理に由来し、これらのミニフリタータは作りやすいだけでなく、グルテンフリーで低炭水化物です。鮮やかな味と色彩が楽しめ、体に必要なビタミンやミネラルを補充する罪悪感のない大切な美味しさを提供します。満足感のある健康的で栄養価の高い一口をお楽しみください！
