1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
6.6
タンパク質
33.0
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 283.0 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 6.6 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジーボウル
ベジーボウルは、植物愛好家向けに設計された活気あふれる栄養満点の食事です。鮮やかな新鮮野菜、健康的な穀物、風味豊かなハーブがたっぷり詰まった各ボウルは、世界の料理のおいしいテイストを提供します。様々な料理伝統から生まれたベジーボウルは、キヌア、ひよこ豆、アボカド、そして季節の野菜の虹などの食材をブレンドしています。ビタミンやミネラルが豊富でありながら、低カロリーで食物繊維が豊富なので、一日中いつでも罪悪感なく食べられる選択肢です。ベジーボウルで体と心を栄養で満たす美味しい方法を見つけてください！
