1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
9.4
タンパク質
33.0
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 660.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジビーンチリ
ベジビーンチリは、栄養たっぷりで、心温まる風味豊かな一品です。柔らかな赤インゲン豆と黒豆、鮮やかなパプリカ、スパイシーなトマトが満載で、このチリはクラシックなサウスウェスタン料理からインスピレーションを得ています。各ボウルにはタンパク質と食物繊維が豊富に含まれており、ベジタリアンや肉好きの人にとっても健康的な選択肢です。クミンやチリパウダーのようなスパイスが使われており、追加の脂肪がないが満足感のある刺激を提供します。さらに、低カロリーなので、心と体を温める罪悪感のないコンフォートフードとなっています。今日は、良質なボウル料理をお楽しみください！
