1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジタブルとファラフェルのサンドイッチ
野菜とファラフェルサンドイッチは、挽いたひよこ豆から作られたサクサクのファラフェルと新鮮でカラフルな野菜が組み合わさった、美味しいフュージョンです。中東発祥のこの華やかなサンドイッチには、サクサクしたレタス、ジューシーなトマト、カリカリのキュウリが詰まっており、柔らかいピタパンやハーティーなパンの中に全部が収まっています。植物性のタンパク質と食物繊維が豊富に含まれており、クランチ感と健康的な良さを提供してくれる、健康的な選択肢です。キリッとしたタヒニやスパイシーなヨーグルトソースで味付けされたこのサンドイッチは、味覚を喜ばせるだけでなく、体を栄養で満たす楽しい方法でもあります。この味わい深い体験をぜひお楽しみください！
