1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
52.9
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジタリアンラップ
ベジタリアン・ラップは新鮮なフレーバーと栄養豊富な食材が融合した魅力的な一品です。シャキシャキとしたレタス、熟したトマト、サクサクのキュウリが詰まった一口ごとに新鮮さが広がります。たんぱく質豊富なひよこ豆とクリーミーなアボカドを加え、すべてを柔らかい全粒小麦トルティーヤで包みました。地中海料理に着想を得たこのラップは、味と栄養をバランスよく提供し、食物繊維、ビタミン、健康的な脂肪を提供します。低カロリーで肉類を含まないため、罪悪感なく楽しめる贅沢で、体を栄養たっぷりにしてくれる一品です。この活気あふれる健康的な食事を堪能し、食べたものに満足感を感じましょう！
