1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
5.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About ベジタリアントスカーナスープ
ベジタリアンのトスカーナ風スープは、トスカーナ地方の素朴な風味を讃える、ハートウォーミングで活気に満ちた料理です。この味わい豊かなスープには、人参、ケール、トマトなど新鮮な野菜がたっぷり詰め込まれ、うま味のある野菜のブロスで煮込まれます。ローズマリーやタイムの香り豊かなハーブで香りづけされ、食卓に安らぎをもたらします。栄養たっぷりのケールは、ビタミンAとKの豊富な源であり、豆のたんぱく質と食物繊維がプラスされており、どんな食事にも良い選択肢となります。居心地の良いディナーに最適で、栄養豊かで味わい深い、この美味しい一杯は心身ともに豊かなものです。
