1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
12.7
タンパク質
47.6
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 12.7 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジタリアンタコ
ベジタリアンタコは、メキシコ料理の本質をあなたのテーブルにもたらす、活気に満ちた風味豊かな料理です。焼き野菜、黒豆、風味豊かなコーンがたっぷり詰まったこの料理は、新鮮なフレーバーが口の中で爆発します。アボカド、さくさくしたレタス、そして爽やかなライムクレマがトッピングされ、栄養価が高く美味しい満足感のある食事となっています。植物性タンパク質、食物繊維、そして必須ビタミンがたっぷり詰まったこのタコは、ベジタリアンや健康愛好家のための罪悪感のない贅沢な楽しみです。味と健康が交わる、ベジタリアンタコの魅力に浸ってみてください！
