1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
315.0
カロリー
11.8
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 393.7 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジタリアンスパゲッティカルボナーラ
ベジタリアンスパゲッティカルボナーラは、クラシックなイタリア料理の素晴らしい変化です。アルデンテのスパゲッティを使用し、カシューナッツや栄養酵母などの豊かな植物由来の材料から作られたクリーミーなソースで和えられ、旨味のある風味を提供します。パンチェッタの代わりに、深い味わいを出すためにスモーキーなきのこやテンペを使用しています。土の味わいが溢れるこの料理は、タンパク質や繊維が豊富で、満足感のある食事です。さらに、新鮮な食材からビタミンやミネラルを豊富に摂取することができます。伝統的なカルボナーラの本質を捉えつつ、完全にベジタリアンであることを保ちながら、罪悪感を感じることなく楽しんでください！
