1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
222.2
カロリー
11.1
タンパク質
37.0
炭水化物
3.7
脂質
栄養情報
1 カップ (240.7g)
カロリー |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.7 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 37.0 g | 13% | |
| 食物繊維 | 11.1 g | 39% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 11.1 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 74.1 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 703.7 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベジタリアンレフライドビーンズ
ベジタリアン用レフライドビーンズは、メキシコ料理の風味豊かで栄養価の高い主食で、煮たピント豆または黒豆をつぶして味付けを施したものです。通常、玉ねぎ、にんにく、スパイスなどの材料が使用され、リッチで風味豊かな味を提供します。豊富なタンパク質と食物繊維を含んでおり、これらの豆類は筋肉の健康と消化をサポートし、どんな食事にも適した健康的な選択肢となります。低脂肪でコレステロールフリーのベジタリアン用レフライドビーンズは、満足感のある心臓に優しいオプションを提供し、タコス、ブリトー、またはご飯や野菜と一緒に享受できます。このおいしい料理を思う存分楽しんでください！
