1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
42.9
タンパク質
11.9
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About ベジタリアン みんす
ベジタリアンミンスは、大豆、レンズ豆、またはエンドウ豆プロテインのような植物ベースの成分で作られたおいしい多目的な肉の代替品です。世界中の様々な料理に起源があり、伝統的なひき肉の食感を模倣することができ、タコス、パスタソース、シェパーズパイに最適です。タンパク質と食物繊維が豊富で、飽和脂肪が少なく、コレステロールフリーで、心臓の健康と消化をサポートします。お気に入りの料理の味と食感を楽しみながら、この栄養価の高い選択肢でより持続可能なライフスタイルを取り入れてください。
